脉管炎医院提醒您,糖尿病的症状主要有以下几种:典型症状:多饮、多尿、多食、体重减轻;皮肤症状:皮肤瘙痒、手脚麻木,甚至超重病人可能出现痛觉过敏;视力模糊:视力突然模糊;排尿症状:脚粘脚、蚂蚁、尿中有水泡;疲劳症状:短距离步行后疲劳伤口愈合困难:如皮肤伤口愈合时间比别人长。
糖尿病的高危人群包括:重度肥胖,高龄孕妇,以及有糖尿病或者糖耐量异常时,妊娠期或者大于孕龄的妊娠,尿糖阳性,有多囊卵巢综合症,而且有明显的2型糖尿病家族史的。对于这一类人群,首先应该控制体重,因为肥胖是糖尿病的诱发因素,其次不要吃含糖,热量高的食物,避免喝饮料,再者应该增加运动,消耗热量,这样就会远离糖尿病。
父母一代有糖尿病家族史的,应该科学规律的生活,不要吃高热量食物,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克不要吃,地瓜,土豆,粉条等含淀粉多的食物,不要吃油炸食物,其实每天要适当的运动,尽量将体重保持在正常范围。